مقالات
مشــاوره تلفنـــی رایــــگان

در زمینه انواع وسایل مورد نیاز کوهنوردی، طبیعت گردی و کمپینگ به شما مشاوره تلفنی رایگان می دهیم.

"*"فیلدهای ضروری را نشان می دهد

مهم ترین تجهیزات زمستانی کوهنوردی چیست؟

کوهنوردی زمستانه

آموزش فنی و فرم بدنی از مهم ترین موارد برای شروع کوهنوردی در فصل سرد است، اما در کنار آنها تهیه تجهیزات زمستانی کوهنوردی مناسب، می تواند احتمال بروز خطرات و حوادث مختلف را کاهش دهد. از کاربردی ترین وسایل برای کوهنوردی در زمستان می توان به کلنگ، کرامپون، طناب انفرادی، یخ شکن، کوله پشتی، زیر انداز، فلاسک، وسایل پخت و پز، کفش مخصوص و… اشاره کرد.

لیست تجهیزات زمستانی کوهنوردی

کوهنوردی در زمستان علاوه بر زیبایی و آرامشی که دارد، خطرات زیادی نیز می تواند برای فرد ایجاد کند؛ از این رو همراه داشتن تجهیزات زمستانی کوهنوردی مناسب، بسیار مهم است. وسایلی که شما برای کوهنوردی در تابستان به همراه دارید با زمستان کمی متفاوت است. از ضروری ترین وسایلی که در زمان Mountaineering در زمستان یا فصل های سرد باید با خود داشته باشید می توان به موارد زیر اشاره کرد:

1. کوله پشتی کوهنوردی مناسب

برای کوهنوردی در زمستان، مهم ترین و کاربردی ترین وسیله، خرید کوله پشتی کوهنوردی مناسب است. به طور کلی کوله کوهنوردی نسبت به دیگر انواع خود، باریک تر و سبک تر است تا بازو توانایی حرکت آزادتری داشته باشد. اندازه backpack معمولا بر اساس تعداد شبی که می خواهید در کوه بمانید انتخاب می شود، به گونه ای که کوله 30 لیتری مخصوص یک شب، 30 تا 50 لیتر برای 3 شب و 50 تا 80 لیتری تا 5 شب ماندن در کوه را ساپورت می کند.

کوله های کوهنوردی خود را بر اساس فرم بدن، اندازه بالاتنه و لگنتان انتخاب کنید.

2. چادر کوهنوردی و کیسه خواب

از مهم ترین تجهیزات زمستانی کوهنوردی، چادرهای چهارفصل و کیسه خواب هستند. این چادرها در انواع تک پوش و دو پوش موجودند و معمولا دارای شکل گنبدی بوده تا مقاومت بیشتری در برابر بارش و باد داشته باشند. کیسه خواب و چادر کوهنوردی معمولا برای کوهنوردی هایی بیشتر از یک روز استفاده می شوند.

3. فلاسک با روکشی گرم

یکی از بهترین راه های تامین انرژی در زمان کوهنوردی در زمستان، استفاده از یک نوشیدنی گرم است؛ به همین دلیل همراه داشتن یک فلاسک کوهنوردی با عایق فومی اهمیت بالایی دارد.

در صورت نداشتن روکش مناسب، فلاسک خود را درون یک جوراب پشمی قرار دهید.

4. قمقمه آب بزرگ

از دیگر وسایل مورد نیاز کوهنوردی در زمستان، داشتن یک قمقمه کوهنوردی بزرگ است. بسیاری از مردم فکر می کنند در هوای سرد، بدن به آب کمی نیاز دارد درحالی که در کوهنوردی، افراد در زمستان بیشتر عرق کرده و به نوشیدن آب بیشتری برای افزایش گردش خون و جلوگیری از سرمازدگی احتیاج پیدا می کنند.

5. وسایل پخت و پز

یکی از موارد مهم در گرم نگه داشتن بدن، خوردن مواد غذایی مناسب است؛ بنابراین شما نیاز به تهیه ظروف کوهنوردی کوچک و مقاوم از جنس تیتانیوم دارید. همچنین فلاسک شما هر چقدر هم بزرگ باشد، نوشیدنی داخل آن تمام شده و شما احتیاج به پر کردن دوباره آن خواهید داشت، از این رو یک اجاق کوچک مخصوص کوهنوردی، ضروری بوده و بسیار به شما کمک می کند.

6. زیرانداز

از دیگر تجهیزات زمستانی کوهنوردی، همراه داشتن یک زیر انداز با کیفیت و مناسب برای استراحت و اسکان است. زیر انداز چادر و کیسه خواب، از تماس بدن با زمین و انتقال گرمای آن جلوگیری می کند.

7. کفش کوهنوردی

یکی از مهم ترین تجهیزات زمستانی کوهنوردی، انتخاب کفش مناسب است. کفش کوهنوردی با داشتن یک کفی محکم و سخت نسبت به کفش های روزانه و ورزشی، حامی سلامت پا و انگشتان شماست. همچنین به دلیل ضدآب و عایق بودن و داشتن زیره یخ شکن، راه رفتن در میان برف و سرما را برای شما آسان و دلپذیر می کند.

8. لباس های مخصوص کوهنوردی در زمستان

کوهنوردی در زمستان

از دیگر وسایل مورد نیاز کوهنوردی در زمستان، انتخاب و پوشیدن لباس های مناسب است. از مهم ترین چیزهایی که در هنگام Mountaineering باید به آن توجه کنید، خشک نگه داشتن بدن است. به همین دلیل توصیه می شود لباس های خود را به صورت لایه لایه بپوشید تا در صورت احساس گرما، لایه های رویی را کاهش دهید. در انتخاب لباس مناسب کوهنوردی زمستانه از موارد زیر غافل نشوید:

  •  یک بارانی با کیفیت برای برای صعود در فصول با احتمال بارش بالا
  •  لباس های زیرین از جنس مواد، الیاف مصنوعی و پشم
  •  دستکش های پشمی ضد آب
  •  جوراب مخصوص کوهنوردی
  •  اسکارف
  •  کلاه زمستانی
  •  هدبند
  •  گتر
  •  کاپشن کوهنوردی ضد آب و تنفس پذیر

9. عینک کوهنوردی

همانطور که می دانید چشم ها عضو حساسی هستند و محافظت از آنها اهمیت بالایی دارد؛ به همین دلیل یکی از اصلی ترین تجهیزات زمستانی کوهنوردی، عینک مخصوص است. این عینک ها باید از چشم در برابر اشعه فرابنفش، باد، برف و بوران، گرد و غبار و… محافظت کنند.

برای جلوگیری از یخ زدگی در شرایط کولاک، از عینک هایی با لنز دوجداره استفاده کنید.

10. مواد غذایی مورد نیاز کوهنوردی در زمستان

مصرف غذای مناسب کوهنوردی، می تواند به شما در پیمایش راحت تر این مسیر کمک کرده و احتمال سرمازدگی را کاهش دهد. برای وعده های غذایی خود حتما گوشت، برنج، پاستا، غذاهای کنسروی و… همراه خود داشته باشید. همچنین می توانید از پاستیل، میوه خشک، شکلات، آبنبات و غیره در طول راه برای پایین نیامدن انرژی و قند خون خود استفاده کنید.

دیگر وسایل مورد نیاز کوهنوردی در زمستان

تجهیزات زمستانی

علاوه بر موارد بالا، که ضروری ترین وسایل مورد نیاز کوهنوردی در زمستان هستند، موارد دیگری نیز می باشند که با توجه به شرایط، آب و هوا، مدت زمان کوهنوردی و… باید در مورد همراه داشتن آنها تصمیم بگیرید.

  •  طناب انفرادی و کارابین
  •  قطب نما
  •  سوت
  •  نخ بهمن
  •  نیمه یخ شکن
  •  کلنگ کوهنوردی
  •  کرامپون
  •  چراغ پیشانی
  •  هارنس کوهنوردی
  •  پتوی نجات
  •  وسایل کمپینگ
  •  وسایل بهداشتی مانند حوله، مایع دستشویی و…
  •  روکش دستکش
  •  باتوم کوهنوردی
  •  لباس اضافه
  •  کمل بک
  •  کیف دارویی
  •  دستمال کاغذی و مرطوب
  •  کوییک دراو

سخن پایانی

اگر علاقه به کوهنوردی در فصول سرد سال در میان برف و سرما را دارید، فراموش نکنید که ابتدا باید ابزار مورد نیاز این کار را بشناسید و فراهم کنید. این وسایل باید با توجه به نیاز شما حمل شوند زیرا کم بودن آنها احتمال ایجاد خطرات جانی و مالی را به همراه داشته و زیاد بودن، باعث بروز مشکلاتی مانند خستگی و فشار بر روی بدن می شود، بنابراین نیاز به یک راهنمای کامل از تجهیزات زمستانی کوهنوردی دارید. از مهم ترین این لوازم می توان به لباس مناسب، چادر، کیسه خواب، زیرانداز، قطب نما، فلاسک و… اشاره کرد.

با توجه اهمیت بالای تجهیزات کوهنوردی در حفظ سلامتی فرد و جلوگیری از بروز مشکلات، هیچگاه کیفیت بالا را فدای قیمت پایین نکنید و وسایل را از مکانی معتبر بخرید. زیبا کمپ با تهیه محصولاتی مرغوب از بهترین برندهای جهان، با قیمتی مناسب و تنوعی بالا، مرجعی مطمئن برای خرید وسایل کوهنوردی و کمپینگ مورد نیاز شما می باشد.

سوالات متداول

در انتخاب وسایل کوهنوردی زمستانی باید به چه مواردی توجه کرد؟

در انتخاب تجهیزات زمستانی کوهنوردی باید به مدت زمان کوهنوردی، شدت سرما، تغییرات آب و هوا و… توجه کنید.

خطرات کوهنوردی در زمستان چیست؟

در زمستان کوهنوردی ممکن است باعث ایجاد مشکلاتی مانند سرمازدگی، هیپوترمی، گیر کردن در بهمن و غیره شود که می توانید با تهیه تجهیزات مناسب از بروز آنها جلوگیری کنید.

 

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

سبد خرید
فروشگاه
حساب کاربری من
0 محصول سبد خرید